В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ:
+ 7 дней практики (утром и вечером)
+ 12 дней проживания в 3х-местных номерах на базе.
+ питание 3 раза в день
+ трансфер от вокзала Новосибирска до базы и обратно
ИШВАРА-ЙОГА – простая и, в то же время, универсальная методика, позволяющая научиться управлять своим телом и обрести состояние физической целостности.
ОБ АНАТОЛИИ ЗЕНЧЕНКО:
Талантливый и опытный учитель йоги, который умеет объяснить и научить внутренней работе в асане. "Так как он, мало кто объясняет" - говорят многие его ученики.
- Официальный представитель Международной Федерации Йоги в СНГ. Опыт преподавания - более 20 лет.
- Двукратный чемпион мира по спортивной йоге (2002, 2003).
- Многократный призер чемпионатов Европы (2001-2003).
- Автор методики преподавания Хатха-йоги - ИШВАРА ЙОГА.
- Ведущий международных семинаров и мастер-классов по теории и практике хатха-йоги начального и инструкторского уровней. Основатель Школы Йоги в Киеве.
- Семинары Анатолия проходили многие инструктора из Москвы, Петербурга, Екатеринбурга и других городов России, а также из Европы. Подход Анатолия к практике йоги основан на многолетнем опыте работы с телом и на законах физиологии и анатомии.
Ишвара-йога сочетает в себе:
- отлично построенную, продуманную методологию , где есть четкое понимание что за чем следует в освоении базовых техник, почему это работает, и куда это в итоге приведет;
- базовые техники работы с телом, при освоении которых дальше можно двигаться намного эффективнее, чем во многих других школах йоги;
- понимание куда , а главное как двигаться в йоге дальше.
В ПРОГРАММЕ занятия йогой 2 раза в день(утренняя и вечерняя практика) в течении 7 дней.
ДЛЯ КОГО: Семинар будет интересен как новичкам, так и продвинутым практикам любых стилей и направлений.
МЕСТО:
Мы выбрали место удивительной красоты – Горный Алтай (с.Чемал), где среди лесов возвышаются горы, текут реки и чистый воздух пронизывает всё живое. Это идеальное место для практики йоги с погружением.
Здесь, на Алтае, можно усилить положительное действие йоги на весь организм, потому что:
• прозрачный горный воздух наиболее полезен для дыхательных упражнений;
• чистейшая вода в дополнение ко всему оздоравливает организм;
• созерцание завораживающих пейзажей восстанавливает психическое равновесие;
• вы окажитесь в самом сердце природы, которая живет по своим мудрым законам, и почувствуете полное единение с ней;
• энергетика гор уникальна, проникает глубоко в душу и манит снова вернуться в это место.
Ежедневная утренняя и вечерняя практика йоги поможет вашему организму обрести здоровье и отличное самочувствие!
Контакты организаторов:
тел: + 7 913 628 06 84
эл.почта: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
ВК: vk.com/ishvara_altay
Информация продублирована с сайта организаторов http://altay-yoga.ru/altay
